Se stai cercando un modo unico e rilassante per connetterti con te stesso e la natura, le Camminate Meditative da ottobre a dicembre 2024 sono l’opportunità perfetta

Riprendono anche quest’anno le camminate meditative “Sulle orme del mio essere”, un percorso di auto-ascolto e rinnovamento interiore, pensato per ritrovare “Il tempo del mio essere”. Queste camminate si svolgono all’aria aperta, dove la natura funge da facilitatore per un contatto profondo con la nostra interiorità attraverso la meditazione.

Le attività sono condotte dalla dott.ssa Tiziana D’Orlando, psicologa e psicoterapeuta della Gestalt, e si arricchiscono grazie alla collaborazione di guide naturalistiche, storiche e artistiche, che offriranno un contributo specifico in connessione con i temi trattati durante le pratiche meditative.

Le camminate meditative

Le Camminate Meditative sono molto più di semplici passeggiate. Sono percorsi all’aperto che ti consentono di immergerti profondamente nella tua interiorità attraverso la meditazione, con la natura come tuo alleato. Inoltre, esperti in vari campi, tra cui guide naturalistiche, storiche e artistiche, ti arricchiranno con le loro conoscenze, creando una pratica meditativa completa.

Durante queste camminate la natura rappresenta un facilitatore del contatto profondo con la nostra interiorità attraverso la meditazione. La proposta si arricchisce inoltre della collaborazione di altri esperti, guide naturalistiche, storiche, artistiche. Questi esperti offrono un contributo specifico in connessione con i temi affrontati nella pratica meditativa.

Perché dovremmo meditare?

Meditare rappresenta la chiave centrale per analizzare le situazioni della vita, permettendoci di:

• essere più consapevoli di noi stessi
• conoscere meglio come funzioniamo
• di cosa realmente vogliamo

Camminate meditative per ritrovare “Il tempo del mio essere”

Le camminate meditative sono percorsi meditativi all’aria aperta, in cui la natura risulta essere un facilitatore del contatto profondo con la nostra interiorità attraverso la meditazione.
La proposta si arricchisce con la collaborazione di altri esperti, guide naturalistiche, storiche, artistiche che offrono un contributo specifico in connessione con i temi affrontati nella pratica meditativa.

La dott.ssa Tiziana D’Orlando, psicologa e psicoterapeuta della Gestalt, ti guiderà in questo viaggio di esplorazione interiore.

Ed ecco le prossime camminate meditative – PROGRAMMA AUTUNNALE 2024: “LA NATURA DEI SENTIMENTI UMANI”

Il nuovo programma autunnale comprende quattro camminate psicologiche che si svolgeranno tra ottobre e dicembre:

• Domenica 20 ottobre – ESCURSIONE SULL’AMORE
  Località: Boschi del M. Zermula (Paularo)
  Tema: L’amore alla base della vita: negli alberi il segreto dell’amore profondo.
• Domenica 3 novembre – ESCURSIONE SULL’AMICIZIA
  Località: Creta Grauzaria (Moggio Udinese)
  Tema: L’amicizia quale bisogno umano fondamentale: nell’appartenenza al branco il segreto della fiducia e stima di sé.
• Domenica 17 novembre – ESCURSIONE SU RABBIA E RANCORE
  Località: Malga Porzûs (Faedis)
  Tema: La rabbia selvaggia alla base della distruzione: nella brutalità del comportamento umano l’espressione dell’odio per la vita.
• Domenica 15 dicembre – ESCURSIONE SULLA SPERANZA
  Località: Cascate dell’Arzino (Preone)
  Tema: La speranza quale base per il futuro: nella fede nel domani sorretta dalla volontà, il segreto di una vita piena, votata all’amore per sé e per il mondo. 

Le attività sono condotte dalla dott.ssa Tiziana D’Orlando, psicologa, psicoterapeuta della Gestalt.

Le camminate, info e prenotazioni

Le attività sono condotte dalla dott.ssa Tiziana D’Orlando, psicologa, psicoterapeuta della Gestalt e guida ambientale escursionistica.

• Quota di adesione per incontro: 15 Euro a persona
• Prenotazione gentilmente richiesta, indicando nome, cognome, recapito. 
• La durata di ogni incontro si appresta attorno alle 4-6 ore.
• Indossare abbigliamento e calzature da trekking; portare un asciugamano\stuoino, pranzo al sacco e una penna per scrivere.
• N.B.
  • Il programma specifico di ogni singola camminata verrà trasmesso la settimana precedente alla camminata medesima;
  • la conferma di ciascuna uscita è subordinata alle condizioni meteo e al raggiungimento di un numero minimo di aderenti.
• Prenotazione:
  • MAIL: : dorlandotiziana@gmail.com
  • CEL. 320 88 55 085

fonte: www.girofvg.com